Obesidad infantil, una realidad que se puede revertir
La obesidad infantil es una realidad en España de la que no se libra nuestra Comunidad Autónoma. Casi el 30% de la población infantil de Castilla-La Mancha es obesa, es decir, alrededor de 100.000 menores castellanomanchegos padecen obesidad. Los últimos estudios...
La forma más sana de comer frituras
Las frituras nunca han tenido buena fama, aportan muchas calorías, son difíciles de digerir, hasta en algunos casos se ha dicho que es cancerígena. Sin embargo, la dieta mediterránea apoya el consumo de alimentos fritos. Su teoría se basa en que durante las frituras...
La importancia de visitar al dietista o nutricionista
Hoy en día es complicado que la gente comprenda que no hay que tener prisa por adelgazar. Existe tanto mito, tanta dieta milagro y tanta habladuría con respecto al tema que es difícil entender que todo eso no sirve de nada. Piénsalo. Si fuese efectivo de verdad, no...
El enemigo, las dietas detox
Muchas veces, cuando estoy en consulta, me preguntan sobre la dieta detox. Y la respuesta siempre es la misma: seguir una alimentación de este tipo no nos va a llevar a nada. Es bien sabido que cuanto más variado se coma más sanos vamos a estar, no sirve de nada...¿Quiénes somos?
Clínica Moncayo (Albacete) es una policlínica especializada en podología, fisioterapia y nutrición, cuyo objetivo es mejorar la vida y la salud de todos sus pacientes.